Sich ab und zu verlegen zu fühlen, ist nichts Schlimmes. Aber diese drei Strategien können helfen, wenn es Ihr Berufsleben beeinträchtigt.
Stellen Sie sich Folgendes vor: Sie arbeiten in einem neuen Unternehmen und hören in den ersten Wochen viel zu und sagen kaum etwas zu anderen. Dann werden Sie bei einer Mitarbeiterbesprechung gebeten, ein paar Worte zu sagen. Sie beginnen mit einem kurzen Witz, der jedoch sofort nicht ankommt. Sie spüren, wie Ihre Wangen rot werden, starren verlegen auf den Boden und können schließlich kaum weiterreden.
