Eine Reihe von Studien deuten darauf hin, dass die Verwendung ätherischer Öle oder Aromatherapie das Gedächtnis und die kognitiven Funktionen verbessern kann.
Eine aktuelle Studie ergab beispielsweise, dass die nächtliche Aromatherapie das Gedächtnis älterer Erwachsener deutlich verbesserte. Bei diesem Experiment wurden gesunde Männer und Frauen im Alter zwischen 60 und 85 Jahren gebeten, jeden Abend zwei Stunden lang einen Aromatherapie-Diffusor zu verwenden und dabei sieben verschiedene ätherische Öle zu rotieren: Rose, Orange, Eukalyptus, Zitrone, Pfefferminze, Rosmarin und Lavendel. Nach sechs Monaten erzielten diejenigen, die den ätherischen Ölen über Nacht ausgesetzt waren, bei einem Wortlistenrückruf 226 Prozent bessere Ergebnisse als diejenigen in einer Kontrollgruppe.
„Der Geruchssinn ist der einzige Sinn, der direkten Zugang zu den Gedächtniszentren des Gehirns hat, und die olfaktorische Anreicherung ist eine gute Möglichkeit, diese Zentren mit geringem Aufwand zu stimulieren“, sagt er Michael Leon, PhDHauptautor der Studie und emeritierter Professor für Neurobiologie und Verhalten an der University of California in Irvine.
