Wenn bei Ihnen das Risiko einer Anaphylaxie besteht, ist es wichtig, einen Aktionsplan zu haben. Dieser Aktionsplan sollte schriftliche Anweisungen dazu enthalten, wie Sie reagieren sollen, wenn Sie eine Anaphylaxie entwickeln, falls Sie sich kein Adrenalin verabreichen können und selbst in die Notaufnahme müssen.
Der wichtigste Schritt in jedem Aktionsplan ist, sich selbst eine Adrenalin-Injektion zu geben. Dazu müssen Sie immer einen Adrenalin-Autoinjektor bei sich haben. Dieses Gerät enthält eine vorher festgelegte Einzeldosis Adrenalin, die Sie sich im Falle einer anaphylaktischen Reaktion in den Oberschenkel spritzen.
Im August 2024 wurde in den USA ein Adrenalin-Nasenspray (Neffy) als Alternative zur Adrenalin-Injektion zugelassen und könnte für manche Menschen einfacher zu verwenden sein als ein Autoinjektor. Bei manchen Menschen mit bestimmten Nasenbeschwerden kann die inhalierte Adrenalintherapie jedoch weniger wirksam sein. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über die möglichen Risiken und Vorteile dieser Behandlung.
Wenn Sie glauben, eine anaphylaktische Reaktion zu haben, verwenden Sie sofort Ihren Adrenalin-Autoinjektor oder Ihr Nasenspray und rufen Sie dann die Notrufnummer 911 an oder veranlassen Sie, sofort in die Notaufnahme gebracht zu werden.
Bei einem Bienenstich sollten Sie zudem, sobald Sie den Stich bemerken, den Stachel mit dem Fingernagel oder einer Kreditkarte aus der Einstichstelle schaben.
